오가피 효능 TOP6

오가피는 두릅나무과의 낙엽관목으로 오갈피 또는 오가피라고 불립니다. 전국 각지의 깊은 산골짜기에서 자라는 식물로 오가피라는 이름은 잎이 산삼과 같이 손바닥 보양으로 다섯개가 붙어있어서 붙여진 이름입니다. 또한 나무전체에 가늘고 긴 가시가 빽빽하게 나 있는 것이 특징입니다. 오가피는 예로부터 약용으로 주로 사용되어 왔으며 독특한 냄새가 있고 맛은 씁쓸하며 특히 관절염에 탁월한 효능이 있습니다. 그럼 오가피 효능에 대해 조금 더 자세히 알아보겠습니다.

1. 관절염 예방

오가피 효능 중 가장 대표적인 것이 바로 관절염입니다. 오가피는 이미 오래전부터 무릎, 허리 등의 관절에 좋다고 알려져 약용되어 오던 식물입니다. 오가피의 아콘토사이드D 성분은 뼈와 근육을 튼튼하게 강화해주는데 도움을 주어 관절이 약한 사람, 특히 류머티즘 관절염, 퇴행성 관절염에 좋은 효능을 보입니다.

2. 혈관질환 개선

오가피는 체내에 쌓인 나쁜 콜레스테롤을 제거해 혈관을 튼튼하게 하고 깨끗이 청소해주는 역할을 합니다. 혈압을 안정적으로 조절해주는 혈압강하작용도 함께 도와주기에 고혈압, 동맥경화, 당뇨 등의 혈관질환에 좋은 오가피 효능이 있습니다.

3. 면역력 개선

몸 속 면역력이 떨어지게 되면 나쁜 균들이 침투해서 면역체계에 혼란을 줍니다. 대표적인 경우가 감기인데, 오가피는 기를 보하고 체력을 높이는데 좋은 효과가 있습니다. 엘뉴테로사이드라는 성분이 근육의 피로도 풀어주므로 면역력증강에 좋은 오가피 효능이 있습니다.

 

4. 간기능 개선

간은 몸 속의 독소나 노폐물을 해독하는 기능을 가지고 있기에 매우 중요한 기관입니다. 또한 체내의 알콜을 분해하는 역할을 하는 곳입니다. 오가피에 풍부한 치사노사이드 성분은 간경화를 억제하고 간의 기능을 개선하는데 좋다고 알려져 있습니다.

5. 스트레스 개선

요즘 현대인들은 생활에서 오는 각종 스트레스로 인해 두통, 불면증, 심지어 우울증으로 나아간 분들도 많습니다. 오가피는 진정작용으로 정신을 맑게 안정시켜 주고 심신을 차분하게 만들어 주는 효능이 있습니다. 또한 신경성과민으로 인해 불면증으로 고생하시는 분들께도 도움이 된다고 합니다.

6. 항산화작용

오가피의 아칸토산 성분은 암을 억제하는 항산화작용에 도움을 줍니다. 체내에서 노화를 유발하는 활성산소를 제거해주므로 노화예방에 탁월한 효과가 있습니다. 또한 각종 비타민, 미네랄과 함께 기미, 주근깨, 주름 등의 피부의 노화방지도 막아주는 역할을 합니다.