돼지감자 효능1 돼지감자 효능 5가지 알아볼게요 돼지감자는 국화과의 식물로 원산지는 북아메리카입니다. 재미난 이름의 유래는 돼지감자가 울퉁불퉁한 모양인데 옛날에 돼지의 사료로 많이 사용되었기에 돼지감자라고 이름 지어졌다고 합니다. 또는 뚱딴지라고 불리기도 하는데요. 울퉁불퉁 투박한 모양과 다르게 돼지감자 효능은 굉장히 뛰어나서 많이들 찾고 있는 식품 중 하나라고 합니다. 특히 혈당조절에 탁월한 이눌린 성분이 풍부해서 당뇨예방에 가장 좋다고 알려져 있습니다. 그럼 이렇게 몸에 좋은 돼지감자 효능에 대해서 낱낱히 파헤쳐 보도록 하겠습니다. 1. 당뇨 개선위에서 말씀드렸다시피 돼지감자에는 이눌린 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 이눌린은 천연인슐린이라고 할 정도로 혈당조절에 탁월한 효과를 가지고 있는데, 혈당의 상승을 억제시키고 조절하는 역할을 하여 .. 2018. 4. 11. 이전 1 다음 반응형
