엄나무 섭취법1 대표적인 엄나무 효능 6가지! 엄나무는 두릅나무과의 낙엽교목으로 음나무, 엉개나무, 개두릅나무라고도 불립니다. 가지는 굵고 밑이 퍼진 가시가 있고 잎은 가장자리가 5~9개로 갈라지는 모양이며, 나무 껍질은 약재로 많이 쓰이고 뿌리나 어린잎은 식용으로 합니다. 엄나무는 속껍질로 술을 담그기도 하는데 한방에서는 관절염을 다스리는 약재로 많이 사용됩니다. 어린순은 보통 데쳐서 무쳐먹거나 초고추장에 찍어 먹는데 튀김이나 전을 만들어 먹어도 맛과 향이 풍부합니다. 그럼 엄나무 효능 알아보겠습니다. 1.관절건강엄나무의 가장 대표적인 효능이 바로 관절염 치료입니다. 엄나무에는 중추신경을 안정시켜주는 성분이 들어있어서 관절을 튼튼하게 해주어 관절염이나 요통, 신경통에 탁월한 효능이 있다고 합니다. 관절로 고생중이시라면 도움이 되겠습니다. 2. 당뇨.. 2018. 4. 26. 이전 1 다음 반응형
