구기자먹는법1 구기자 효능 TOP5 구기자는 인삼, 하수오와 함께 중국의 3대 명약으로 알려져 있습니다. 특히 평한 성질로 독성이 없고 치매에 굉장이 좋아 귀한 약재로 사용되어 왔다고 합니다. 그럼 우리몸에 얼마나 좋은지 구기자 효능에 대해 상세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 치매예방구기자에 풍부한 베타인, 리놀렌산 성분이 치매유발물질의 축적을 방지하고, 뇌 조직을 구성하는 성분합성에 도움을 줍니다. 따라서 공부하는 학생들의 기억력, 학습력을 높여줄 뿐만 아니라 인지기능저하 및 치매예방에 좋은 구기자 효능이 있습니다. 2. 간기능 개선앞서 말씀드린 베타인 성분은 간의 해독작용을 향상시키는데 도움을 줍니다. 또한 간에 지방이 쌓이는 것을 막아주어 지방간 예방에도 효과적이라고 합니다. 구기자 차 한 잔이면 숙취해소에 좋다고 하니 참고하시면 좋.. 2018. 4. 17. 이전 1 다음 반응형
