유자 효능1 몰랐던 유자차 효능TOP6 유자차는 레몬보다 비타민C가 3배나 많이 함유되어 있기에 면역력을 높여주어 감기예방에 대표적인 차라고 알려져 있습니다. 특히 추운 겨울이나 요즘같이 일교차가 큰 봄에는 더욱이 챙겨먹어야 하죠. 동의 보감에 유자는 '술독을 풀어주고 술 마신 사람의 입냄새까지 업애준다'라고 쓰여 있으며 다른 영양소도 풍부해 감기예방 뿐만 아니라 우리 몸에 좋은 유자 효능이 많습니다. 그럼 또다른 유자 효능들에 대해 알아보겠습니다. 1. 감기예방가장 대표적인 유자차 효능이죠. 유자에 풍부한 비타민C와 구연산 성분은 감기에 좋고 유자츼 리모넨 성분은 목의 염증을 가라앉히고 기침을 완화시켜줍니다. 동짓날 유차자를 마시고 유자를 띄운 탕에 들어가 목욕을 하면 일년 내내 감기에 걸리지 않는다는 옛말도 있습니다. 2. 고혈압치료유자의.. 2018. 5. 12. 이전 1 다음 반응형
