애플민트 먹는법1 애플민트 효능 정리 애플민트는 민트의 변이종으로 사과와 박하를 섞은 듯한 향기가 나며 잎이 계란처럼 둥글고 부드러운 흰털이 있는 식물입니다. 각종 요리나 향기 보존용으로 주로 사용되고 있습니다. 보통 애플민트 잎을 잘 말려 차로 우려먹거나 생잎을 요구르트나 우유와 갈아먹기도 하죠. 또는 음료에 한 잎씩 올려 청량한 맛을 내기도 합니다. 화장품, 목욕제, 방향제로도 흔히 사용되는 애플민트 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 소화작용애플민트에 들어있는 멘톨은 주성분으로 청량한 맛을 냅니다. 체했거나 소화불량일 때, 위를 자극시켜 소화기능을 도와주며 특유의 향으로 신경을 안정시키는데 좋습니다. 과식했을 경우에 애플민트 차 한 잔이면 소화를 도울 수 있겠죠? 2. 두통완화현대인들 중 스트레스성 두통 겪으시는 분들 많으실텐데요.. 2018. 6. 2. 이전 1 다음 반응형
