강황먹는법1 강황 효능 및 부작용 아세요? 강황은 인도가 원산지인 생강과의 식물로 맵고 톡쏘는 향이 나는게 특징입니다. 보통 우리가 주로 먹는 카레의 주원료이기도 하고, 각종 음식에 강황가루를 넣어 맛을 높여 주기도 합니다. 나아가 약재로도 많이 쓰이고 있습니다. 그럼 우리와 친숙한 강황 효능과 강황 부작용까지 확실히 알려드리겠습니다. 1. 항암작용강황에는 커큐민이라는 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분이 항염증작용을 한다는 사실은 이미 여러 연구결과에서 입증되어 있습니다. 암세포의 활동을 억제하거나 나아가 파괴까지 한다고 하니, 강황을 꾸준히 섭취하면 암예방에 도움되는건 당연한 사실입니다. 2. 염증개선앞서 말씀드린 커큐민은 소화기계통이나 위장질환 개선에 도움을 줍니다. 내출혈이나 위궤양, 위염과 같은 염증질환을 억제하고 치료하는데 탁월한 효과.. 2018. 4. 15. 이전 1 다음 반응형
